La meilleure routine de soins de la peau pour hommes (même pour les débutants)


Il n’est jamais trop tard pour commencer la meilleure routine de soins de la peau pour hommes ou pour s’appuyer sur celle que vous avez déjà. Cela représente un investissement dans votre santé et votre confiance en vous. Mais comme je l’ai appris à travers de nombreuses conversations, une routine de soins de la peau pour les hommes ressemble souvent à une chasse au trésor sans fin, avec une carte impossible à décoder. Mais voici le secret : il n’y a pas d’objectif final. C’est comme un exercice quotidien pour votre peau, de la même manière que vous mangez sainement, restez hydraté, faites de l’exercice régulièrement et dormez beaucoup. Après tout, c’est un soin de la peau routineet ce sont des habitudes que vous construisez parce qu’ils sont bons pour toipas parce que vous ressemblerez comme par magie Lee Pace ou Henri Golding quand tout est dit et fait. (Nous serions tous si chanceux.)

J’espère que je peux vous aider à trouver la meilleure routine de soins de la peau pour tu, en expliquant les meilleures étapes à suivre (et dans quel ordre), ainsi que certains des ingrédients clés à rechercher en cours de route. Voici donc la meilleure routine de soins de la peau pour les hommes, si une telle chose existe. Et si c’est trop pour l’instant, il y a toujours le routine de soins de la peau la plus simple (en 3 étapes), aussi. Si vous commencez par là, vous avez déjà des kilomètres d’avance sur la plupart des gars. En fait, c’est un excellent point de départ.

Le régime de base : nettoyer, exfolier, hydrater

Les trois étapes principales de tout régime sont le nettoyage, l’exfoliation et l’hydratation, mais pas les 3 à la fois. Voici un scénario idéal :

  1. Nettoyer deux fois par jour. Utilisation lavage du visage dès le matin, pour éliminer tout produit appliqué la veille, ainsi que la sueur et les bactéries accumulées pendant la nuit. Nettoyez ensuite le soir, pour commencer votre régime au coucher.
  2. Exfolier deux fois par semaine. Cette étape élimine les cellules mortes de la peau et vous permet de garder un teint plus lumineux, plus lisse et plus doux, tout en prévenant les éruptions cutanées. Pour la tâche, vous pouvez choisir un gommage physique ou un exfoliant chimique. Ce dernier est probablement meilleur si vous avez affaire à de l’acné et que vous souhaitez dissoudre les cellules mortes de la peau ainsi que le sébum emprisonné à l’intérieur des pores (surtout un produit avec acide salicylique). Mais ne le faites pas exfolier plus que suggéré par le produit que vous avez choisi (généralement deux fois par semaine), car les cellules de votre peau ne se régénèrent pas assez rapidement pour suivre une desquamation constante. Enfin, il est préférable de s’exfolier le soir (toujours après nettoyage et avant de hydratant), afin que la peau puisse récupérer pendant que vous vous reposez. Sinon, vous pourriez naviguer dans la journée avec une tasse rougie.
  3. Hydratez matin et soir, avec SPF comme priorité de jour. L’hydratant ressemble à un produit proactif, mais il est en fait moins actif pour hydrater votre visage car il s’agit de préserver les niveaux d’hydratation naturels de la peau et de repousser toute menace pour les fonctions de barrière défensive de la peau. Nous suggestons en avoir un pour le matin, avec SPF pour protéger contre les rayons UV du vieillissement cutané. Ce défenseur de jour portera un peu plus léger que votre crème hydratante du soirqui est plus proactif dans le rayon alimentation.

Le régime intermédiaire : sérums hydratants, crèmes pour les yeux, masques pour le visage, traitements localisés et toniques

Si vous souhaitez passer d’une routine de soins de la peau de base à un régime plus proactif, il existe quelques types de produits à mettre d’abord dans le giron. Maintenant, vous n’avez pas besoin de présenter tout de ces produits, mais vous devriez au moins avoir une compréhension claire de chacun.



Source_link

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

%d blogueiros gostam disto: