Nouveau et remarquable : Ce que j’ai lu cette semaine — Édition 224

Recherche de la semaine

Être matinal est fortement lié à une plus grande satisfaction de vivre..

Le régime paléo de la Sibérie et de l’Europe de l’Est : viande et poisson d’eau douce.

Nouvelles variantes génétiques liées à la maladie d’Alzheimer trouvé chez les juifs ashkénazes.

Pâturage de foule recherche.

Épidémiologie.

Nouveaux podcasts Primal Kitchen

Radio Coach Santé Primal : Adrien Paczosa

Podcast de la cuisine primale : Aller au cœur de votre stress avec le Dr Dave Rabin

Médias, Schmedia

Oeufs de distributeur automatique. Quelle bonne idée.

Cela a été une décennie extrêmement embarrassante pour la viande cultivée en laboratoire.

Articles de blog intéressants

Changer les attitudes à l’égard nudité publique en Allemagne.

Grands athlètes multisports.

Notes sociales

Fort.

Tout le reste

Docu-séries sur les carnivores.

Ce que je fais et qui m’intéresse

dure vérité : Nous formons souvent notre ancien moi, pas notre moi actuel.

Papier intéressant : Le vaccin contre le zona réduit-il le risque de démence?

Important: Marche.

Il n’y a pas de repas gratuits : Effets secondaires du sémaglutide.

Intéressant: Sommes-nous à court de ressources épuisables?

Question que je pose

Entraînez-vous (et nourrissez-vous/traitez-vous/etc.) qui vous êtes ou qui vous étiez ?

Coin des recettes

Capsule temporelle

Il y a un an (27 mai – 2 juin)

Commentaire de la semaine

« Placebos : lorsque nous étions enfants dans les années 80, chaque fois que nous nous plaignions d’avoir mal au ventre et demandions de ne pas aller à l’école, notre mère nous donnait des « médicaments » pour calmer nos estomacs. C’était du lait 2% avec un peu de sucre et du colorant alimentaire vert. Ça a marché comme sur des roulettes.“

-Ouais.

A propos de l’auteur

Mark Sisson est le fondateur de Mark’s Daily Apple, le parrain du mouvement Primal food and lifestyle, et le New York Times auteur à succès de Le régime Keto Reset. Son dernier livre est Keto pour la vie, où il explique comment il combine le régime céto avec un mode de vie Primal pour une santé et une longévité optimales. Mark est également l’auteur de nombreux autres livres, dont Le plan primordialqui a été crédité d’avoir stimulé la croissance du mouvement primal/paleo en 2009. Après avoir passé trois décennies à rechercher et à éduquer les gens sur les raisons pour lesquelles la nourriture est l’élément clé pour atteindre et maintenir un bien-être optimal, Mark a lancé Cuisine primordialeune entreprise d’aliments réels qui crée des produits de base pour la cuisine Primal/paleo, keto et Whole30.

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