Trois célébrités souffrant de dysmorphie corporelle


La dysmorphie corporelle est un trouble de santé mentale qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Cela implique d’être excessivement préoccupé par les défauts perçus et d’avoir une vision déformée de son propre corps.

À l’ère numérique d’aujourd’hui, les plateformes de médias sociaux jouent un rôle important dans l’élaboration des normes de beauté et influencent la façon dont les gens se voient.

Essayer de respecter les normes irréalistes fixées par les médias et les communautés en ligne peut avoir des effets néfastes sur les personnalités publiques.

Récemment, célébrités comme Megan Fox, Lili Reinhart et Demi Lovato ont parlé de leurs luttes contre la dysmorphie corporelle, suscitant des inquiétudes parmi santé mentale professionnels et experts du monde entier.

Dysmorphie corporelle de Megan Fox
Megan Fox. Photo : Instagram @MeganFox

Des célébrités parlent de la dysmorphie corporelle

Megan Fox a parlé de l’irréaliste beauté normes sur les médias sociaux et comment elles peuvent nuire à notre estime de soi.

Lili Reinhart, qui joue dans Riverdale, a partagé sa propre expérience avec la dysmorphie corporelle. Elle a souligné l’importance de parler de santé mentale et comment les médias sociaux peuvent promouvoir des idéaux de beauté impossibles.

De nombreux fans de Reinhart ont été inspirés par son honnêteté et encouragés à s’aimer et à embrasser leur beauté unique.

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Le voyage stimulant de Demi Lovato

Demi Lovato, auteur-compositeur-interprète populaire et mental santé avocate, a ouvertement partagé ses luttes contre les troubles de l’alimentation et la dysmorphie corporelle.

Sa franchise a eu un impact puissant sur ses fans, montrant que même des personnes célèbres ont leurs propres batailles intérieures.

S’inspirant de son parcours personnel, Lovato souligne l’importance de rechercher du soutien, de sensibiliser et de remettre en question les idéaux de beauté de la société.

Demi Lovato.  Photo : Instagram@DemiLovato
Demi Lovato. Photo : Instagram @DemiLovato

L’impact des médias sociaux sur l’estime de soi et la santé mentale

Les plateformes de médias sociaux aggravent l’impact négatif en promouvant une culture de perfectionnisme. Ils créent un environnement où l’estime de soi est basée sur le nombre de likes, de commentaires et de followers que l’on a.

La poursuite incessante d’une validation basée uniquement sur l’apparence peut nuire à la santé mentale, entraînant de l’anxiété, de la dépression et des problèmes psychologiques encore plus graves.

Le psychothérapeute Eduardo Omeltech sensibilise aux dangers de la pression généralisée de regarder d’une certaine manière réseaux sociaux.

Il souligne l’urgence d’une action collective pour réduire les effets néfastes causés par ces pressions.

Omeltech a expliqué qu’une exposition constante à des normes de beauté irréalistes, telles que vécues par Megan Fox, Lili Reinhart et Demi Lovato, peut conduire à une condition appelée dysmorphie corporelle.

«Cette condition implique de penser de manière obsessionnelle à son apparence et de se sentir affligé à cause de cela. Se comparer à des images éditées et soigneusement sélectionnées peut entraîner une perception de soi déformée, une faible estime de soi et des difficultés émotionnelles.

«Ces révélations servent de rappel à la société pour réévaluer les effets néfastes des attentes sociétales intrusives.

“Les médias sociaux agissent comme une arme à double tranchant, nous offrant une connectivité sans précédent et des opportunités d’expression personnelle tout en nous soumettant simultanément à des normes de beauté irréalistes.

« Nous devons reconnaître le pouvoir de ces plateformes pour façonner notre perception de nous-mêmes et contrecarrer activement les récits nuisibles qu’elles perpétuent.

«Ajouter un filtre pour valider si les images ou le mode de vie vous correspondent est sainement acceptable. Avant de naviguer dans de nouvelles vagues, vous devez savoir si vous le faites de votre propre chef ou de leurs opinions », a expliqué Eduardo Omeltech.

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Lili Reinhart.  Photo : Instagram@LiliReinhart
Lili Reinhart. Photo : Instagram @LiliReinhart

Promouvoir la positivité corporelle et des habitudes plus saines sur les réseaux sociaux

Omeltech pense qu’il est important pour tout le monde, y compris la société, les entreprises technologiques et les influenceurs, de prendre la responsabilité de promouvoir la positivité corporelle, d’embrasser différents types de corps et de nous accepter tels que nous sommes.

Il suggère que les utilisateurs peuvent avoir une meilleure santé relation avec les médias sociaux en choisissant de suivre divers types de corps, en suivant des influenceurs qui promeuvent la positivité corporelle et en se concentrant sur leur bien-être mental au lieu de rechercher la validation des autres.

“Il est important de ne pas nous mettre la pression pour être quelqu’un qui a besoin d’accepter son corps, car nous devons trouver le point médian pour être au lieu de ne pas nous comparer à, je dois m’accepter, sinon je ne serai pas en bonne santé.

“Les petits pas sont importants pour mesurer ces nouvelles façons de faire face à votre nouvelle estime de soi”, a ajouté Omeltech.

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