Trois boissons rafraîchissantes pour combattre la chaleur |




Les habitants de Gauteng et du KwaZulu-Natal ont été avertis de se préparer à des conditions très chaudes, car des températures torrides sont attendues tout au long de cette semaine.

En plus de végéter sous la climatisation toute la journée ou de vous immerger dans un bain d’eau glacée, vous pouvez également vous rafraîchir avec une boisson rafraîchissante lorsque vous êtes au travail.

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Trois boissons rafraîchissantes pour rester au frais

Rocher Shandy

Ingrédients:

  • Eau gazifiée
  • Limonade
  • 5 à 10 traits de Bitters
  • Rondelle de citron vert

Méthode:

  1. Remplissez un verre highball avec de la glace et des parts égales d’eau gazeuse et de limonade.
  2. Ajouter 5 à 10 traits d’Angostura Bitters.
  3. Ajoutez un zeste de citron vert et le tour est joué.

*Cette recette a été trouvée sur drinksfeed.com

Boissons rafraîchissantes pour se rafraichir
Photo : iStock

Café glacé à la vanille rafraîchissant

Une tasse de café chaud n’est peut-être pas la boisson idéale lorsque les températures montent en flèche. Cette recette rafraîchissante de café glacé à la vanille vous gardera au frais tout en vous donnant le coup de caféine dont vous avez besoin pour votre journée bien remplie.

Ingrédients:

  • 1 Café – Espresso
  • Glaçons
  • 1 cuillère à café de sucre ou de sirop d’érable
  • ½ cuillère à café d’extrait de vanille
  • Du lait

Méthode:

  1. Préparez votre café habituel et laissez-le refroidir complètement.
  2. Remplir un grand verre de glaçons.
  3. Ajouter le sucre et l’extrait de vanille ou remuer directement dans le café.
  4. Versez le café refroidi dans le verre.
  5. Ajoutez éventuellement du lait, remuez et dégustez !

*Cette recette a été trouvée sur sweetlycakes.com

Café glacé à la vanille
Photo : iStock

Thé glacé maison

Le thé glacé est une boisson beaucoup plus saine pour se rafraîchir qu’un soda bourré de sucre.

Ingrédients:

  • 8 sachets de thé (utilisez le thé de votre choix)
  • 1,5 litre (6 tasses) d’eau bouillante
  • 1 litre (4 tasses) de jus de votre choix
  • 2 tasses de fruits frais et herbes de votre choix

Méthode:

  1. Verser l’eau bouillante sur les sachets de thé et laisser infuser 5 minutes. Retirer les sachets de thé et laisser refroidir. Pour accélérer le processus de refroidissement, ajoutez de la glace au thé infusé.
  2. Une fois refroidi, versez le thé refroidi dans une grande carafe et recouvrez de jus de fruit. Ajoutez de la glace et des fruits de votre choix et servez.

*Cette recette a été trouvée sur simplement-delicious-food.com

Thé glacé
Photo : iStock



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